Scopri la varietà degli snack equilibrati
La colazione, la merenda di metà mattina o la merenda del pomeriggio sono esperienze sensoriali piacevoli con le quali puoi dare libero sfogo alla tua fantasia. La pausa culinaria equilibrata non solo fornisce una spinta di motivazione, ma rifornisce te e i tuoi bambini delle vitamine necessarie e dell’energia per una giornata perfetta. Secondo la Società Svizzera di Nutrizione, dovrebbe consistere per metà di frutta e verdura ed essere integrata con cereali integrali e prodotti lattiero-caseari poveri di zuccheri come formaggio fresco, yogurt al naturale o latte e infine arricchita con noci o semi. Il misurino ce l’hai già: una porzione dovrebbe sempre corrispondere alla quantità che sta nella tua mano o nella mano del tuo bambino.
Maggiori informazioni sono disponibili su: Detto, fatto.
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* Offerta valida fino ad esaurimento scorte. Tutti i prezzi senza decorazioni. I prodotti qui reclamizzati, soprattutto quelli non-food, non fanno sempre parte dell’assortimento. Ill. dimostrativa.
